Óvodánk helyi pedagógiai programjában és a napi gyakorlatunkban is kiemelt szerepet kap az egészséges életmódra nevelés. Egészséghetünk célja, hogy felhívjuk a figyelmet az egészség megóvására, fontosságára, az egészséges táplálkozás és szokások kialakítására. Meggyőződésünk, ha már óvodáskorban elkezdjük az egészséges életmódra nevelést, akkor a gyermekek később egészséges felnőttekké válnak.
2025. január 20 -án indult óvodánkban az „EGÉSZSÉGHÉT” projekt. Ezen a héten minden csoportban változatosan cselekedtető programokat biztosítottak pedagógusaink a gyermekeknek. Ismerkedtek hagyományos és különleges gyümölcsökkel, zöldségekkel, készítettek belőlük gyümölcs és zöldségsalátát, amit el is fogyasztottak. Válogatták melyek az egészséges, és egészségtelen ételek. Megtapasztalták hogyan védjék fogaikat, a fogorvos munkáját, gyakoroltuk a helyes fogmosást. Megbeszéltük miért fontos, és hogyan kell végezni az alapos kézmosást, napi tisztálkodást. Megismertettük és megtapasztaltattuk velük, hogy az egészséges életmódhoz hozzátartozik a napi rendszeres mozgás, és megismertettük őket néhány új mozgás tevékenységgel, például a jógával.
Az egészséghét zárásaként, január 24-én délelőtt, a gyermekek számára, élményszerű tevékenységekkel teli „EGÉSZSÉGNAP”- ot tartottunk. Interaktív játékokon keresztül, megtapasztalták melyek a fogakra és testünkre az egészséges és egészségtelen ételek. Újdonságként gyógynövényekkel ismerkedtek, illatozták és a belőlük készült teát kóstolgatták natúr, vagy egy kis mézzel ízesítve. Mesét hallgathattak a Fognyűvő Manóról, videót néztek a helyes táplálkozás fontosságáról. Tornaszobában kialakított pályán gyakorolták a változatos mozgás jótékony hatását, valamint sorverseny is szerveztünk számukra. Mesefilm segítségével megismerkedtek a láthatatlan bacilusokkal, és mit kell tenniük, ha megbetegednek, hogyan kell viselkedniük gyógyulásuk érdekében. Megtekintettük a szülők és gyermekek által készített zöldség és gyümölcs szobor kiállítást és a gyerekek által készített plakátokat. A délelőtt az orvostanhallgatók foglalkozásával zárult, amikor a „Teddy Maci” program keretében, a gyermekek megismerték az emberi test belső szerveit, az orvos gyógyító munkáját és eszközeit, melyet maguk is gyakorolhattak kedvenc plüss mackójukon.
Nagy felelősséget ró ránk, és intézményünkre, hogy sokoldalúan formáljuk a gyermekek testi-lelki egészségkultúráját. Az óvodásainkkal való foglalkozások jó hangulatban, tartalmasan teltek. A gyermekek jól érezték magukat, sok élménnyel és ismerettel gazdagodtak. Egészséghetünk és egészségnapunk idén is nagyon sikeres volt, elmondhatjuk, hogy népszerű és eredményes az óvodai programjaink között.
Murányiné Bényei Ibolya és Nagy Dorina
óvodapedagógusok
